Istnieje kilka sposobów na pozbycie się cellulitu. W tym artykule porozmawiamy o przyczynach cellulitu, możliwościach leczenia i genetyce. Dowiesz się również o cellulicie odwracalnym. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że nie musisz się z nim urodzić!
Chociaż wiele osób uważa, że cellulit jak się pozbyć cellulitu jest stanem trwałym i nieodwracalnym, można go leczyć. Dieta bogata w błonnik i warzywa może zmniejszyć wygląd cellulitu. Pomocne jest również przyjmowanie większej ilości wody, ponieważ utrzymuje zdrową tkankę łączną i zapobiega dalszemu magazynowaniu tłuszczu.
Systemy o częstotliwości radiowej są kolejną opcją leczenia cellulitu i okazały się obiecujące. Ta technologia wykorzystuje urządzenie przypominające próżnię do podnoszenia skóry. Jednak istnieją ograniczone dowody na poparcie skuteczności tego leczenia. Ponadto nie jest jasne, czy cellulit cellulit na nogach jest bezpośrednio związany z chorobą podstawową.
Cellulit jest częstym schorzeniem, które dotyka kobiety, zwłaszcza brzucha, bioder i pośladków. Jest to spowodowane nadmiarem tłuszczu, który naciska na tkankę łączną pod skórą. Wpływa na ludzi o wszystkich poziomach wagi i jest związany z genetyką i poziomem hormonów. Częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn i może mieć negatywny wpływ na samoocenę.
Cellulit to częsty problem kosmetyczny, który dotyka miliony kobiet. Jest to forma grudkowatej skóry spowodowana gromadzeniem się tłuszczu pod skórą. Jest najbardziej widoczny na udach, ale może pojawić się na dowolnej części ciała. Dostępnych jest wiele opcji leczenia, które pomagają zmniejszyć wygląd cellulitu.
Opcje leczenia cellulitu obejmują zarówno kremy do stosowania miejscowego, jak i zabiegi chirurgiczne. Najlepsza opcja dla Ciebie będzie zależeć od Twoich potrzeb i budżetu. Zawsze najlepiej skonsultować się z licencjonowanym lekarzem przed podjęciem decyzji o konkretnym leczeniu. Certyfikowany chirurg plastyczny lub dermatolog może pomóc w wyborze odpowiedniej procedury dla Twojego schorzenia.
Inną opcją są zabiegi laserowe. Zatwierdzony przez FDA zabieg Cellulaze® wykorzystuje energię lasera do rozbicia tkanki łącznej pod skórą. Laser zwiększa również produkcję kolagenu, aby zmniejszyć pomarszczony wygląd cellulitu. Przestój po tej procedurze jest stosunkowo krótki.
Cellulit to nierówny wygląd spowodowany przez złogi tłuszczu przepychające się przez tkankę włóknistą łączącą skórę i mięśnie. Chociaż nie ma jednej przyczyny, istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju cellulitu. Należą do nich hormony, w tym insulina i noradrenalina, metabolizm i rasa organizmu oraz rozkład tłuszczu w organizmie.
Jedną z najważniejszych przyczyn cellulitu jest brak równowagi komórek tłuszczowych zwanych adipocytami. Te komórki tłuszczowe są umieszczone w małych „komorach” w tkance tłuszczowej organizmu. Te komory tłuszczowe tworzą sufit skóry, a cellulit powoduje gromadzenie się komórek tłuszczowych w tych obszarach i zatrzymywanie wody. Spuchnięte komórki tłuszczowe nie tylko nadają skórze wgłębienia, ale także kompresują krążenie krwi i uniemożliwiają skórze prawidłowe usuwanie toksyn i wody.
Na szczęście z cellulitem można sobie poradzić. Jedząc dietę ubogą w tłuszcz i regularnie ćwicząc, możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia cellulitu. Ponadto ćwiczenia pomagają ujędrnić mięśnie i spalić tkankę tłuszczową, a bardziej umięśnione ciało będzie wyglądać na jędrniejsze i gładsze. Procedury ćwiczeń zaprojektowane specjalnie dla obszarów podatnych na cellulit stymulują przepływ krwi, usuwają martwe komórki naskórka i promują wzrost nowych komórek. Ćwiczenia mogą również usprawnić pracę układu nerwowego i wspomagać detoksykację.
Chociaż wiele czynników przyczynia się do rozwoju cellulitu, niektórzy badacze uważają, że niektóre geny mogą predysponować człowieka do rozwoju cellulitu. Należą do nich płeć, rasa, wydolność krążenia i rozkład tłuszczu. Na szczęście istnieje również kilka kroków zapobiegawczych, które możesz podjąć. Oprócz unikania niektórych pokarmów i unikania ciasnej, ograniczającej bielizny, możesz również podjąć kroki w celu zminimalizowania pojawienia się cellulitu poprzez zmianę stylu życia.
W jednym z badań naukowcy odkryli, że polimorfizm w genie HIF1A zmniejsza ryzyko cellulitu o 40%. Ten polimorfizm chroni również przed cukrzycą zarówno typu 1, jak i typu 2. Jednak chociaż genetyka może chronić Cię przed cellulitem, nie powinieneś być zadowolony. Nawet dobre geny chronią cię tylko tak długo. Jeśli chcesz zredukować cellulit, musisz dokonać zmian w stylu życia.
Cellulit to stan, w którym złogi tłuszczu w tkance tłuszczowej napierają na tkankę łączną. To powoduje, że skóra opada i staje się podobna do skórki pomarańczowej. Istnieje wiele metod leczenia cellulitu, od kremów na bazie kofeiny po zabiegi laserowe. Jednak lekarstwo na cellulit pozostaje nieuchwytne.